助眠减压帮手v1.1.9

软件介绍

助眠减压帮手是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在助眠减压帮手中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，更好的入睡，减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

软件特点

• 可以根据自己的需求，选择不同的声音、音乐、冥想类型，甚至设定播放的时间和频率
• 免费无广告，白噪音种类挺多，助眠减压类应用
• 在助眠减压帮手中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容

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